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2017年

心脏病患者吃什么好

2013-11-11 22:28 点击次数 :

  首先,饮食清淡为佳,心脏病患者吃什么好不赞成使用补品和所谓的营养品,药补不如食补,应在饮食上下工夫蔬菜多选用深绿色的蔬菜,此外,黄瓜,西红柿,冬瓜也是很好的选择水果忌西瓜等含糖高的食物肉类应该选用鱼类比较好,烹调时清蒸为宜,注意血糖的把握,心脏病患者吃什么好另外鱼类的高蛋白对心脏有好处主食建议以粗粮为主,可以粗粮细做,燕麦,玉米,薏米都是比较不错的主食选择烹制成粥十分有利吸收其次,患者应该注意调养,深圳新闻网,注意保持平衡的心态,可以经常出去走走,心脏病患者吃什么好但是不要剧烈运动尽量避免自己独处,与志同道合的人在一起多多交流,不喜欢的人尽量不要接触,保持心情平静而愉快最好。

(责任编辑:raymond)
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